Com a chegada do outono e a queda das temperaturas, muitas pessoas passam a sentir com mais intensidade dores musculares e articulares, especialmente nas costas, joelhos e ombros. O frio pode contribuir para a sensação de rigidez no corpo, já que as baixas temperaturas favorecem a contração muscular e podem reduzir a disposição para atividades físicas, impactando a mobilidade.
Para esclarecer se o frio realmente influencia nas dores musculares e articulares, além de orientar sobre formas de prevenção e cuidados para evitar que esses desconfortos se tornem crônicos, o De Bem com a Vida recebeu o ortopedista Dr. Sálvio Magalhães.
Especialista na área, ele conversou com Abiane Souza e explicou por que muitas pessoas sentem aumento das dores durante o outono e o inverno, quais sinais merecem atenção e quais hábitos podem ajudar a preservar a saúde das articulações e da musculatura.
Confira na íntegra:
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