Carne Agridoce – Sabor de Vida

O programa “Sabor de Vida” traz receitas deliciosas, dicas de preparo e momentos de partilha à mesa.

Receita prática para fazer ainda hoje

Ingredientes:

500g de filé de alcatra/contrafilé/coxão mole

1 colher de sopa de alho em pó

1 colher de sopa de cebola em pó

4 talos brancos da cebolinha

1/2 talo de alho-poró

1 cebola fatiada

200ml de shoyu

200ml de água

2 colheres de açúcar mascavo

100ml de vinagre de arroz/maçã

50ml de saque

1 colher de sopa de amido de milho

Azeite, sal e pimenta a gosto

Cebolinha verde a gosto

Óleo de gergelim a gosto

Gergelim tostado a gosto

Modo de preparo:

  1. Corte a carne em tiras.
  2. Em uma tigela, coloque o shoyu, o açúcar mascavo, o saquê, o vinagre, o alho em pó, a cebola em pó e a água. Mergulhe as tiras de carne na preparação.
  3. Em uma panela, coloque azeite e deixe esquentar bem.
  4. Passe a carne em uma peneira, reserve o caldo e leve para fritar.
  5. Coloque o alho-poró, a parte branca da cebolinha e a cebola e deixe refogar.
  6. Dissolva a colher de amido no caldo, coloque na preparação e deixe cozinhar até ficar cremoso.
  7. Ajuste o sal e a pimenta.
  8. Finalize com a cebolinha verde, o óleo de gergelim e o gergelim tostado.

“Sabor de Vida”, de segunda a sexta-feira, às 13h10

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